jak urosnąc

Ja wogóle rozmiaru nie czuje , więc nie jestem duży. Od przyszłęgo tygodnia wp*****lam kalorie jak wegiel do pieca.. trzeba urosnąć coś w koncu 8-).. Chyba że po konsultacjach stwierdzą inaczej, ale dużo do poprawy więc trzebabedzie budowac;p

Formę robiłeś dobra . Mogłeś ciąć do spodu i wyskoczyć tam . Wspomnienia zostają na zawsze . Na plażę to tak, ale nie na scenę, oszalałeś. %-) Teraz masa i relaks, trzeba urosnąć odpowiednio, żeby później po redukcji nie wyglądać jak wychudzony kurczak. %-)

Ludzie jak chcecie urosnąć to weźcie się za porządne rozciąganie conajmniej 3 razy dziennie,polecam styl pływania Total Immersion,pewne jest że wydłuża zasięg ramion i na pewno pomaga we wzroście.Tu macie link: http://www.youtube.com/watch?v=rJpFVvho0o4&feature=player_embedded Nie ma możliwości aby urosnąć od samych kapsułek,APL pomaga pobudzić [...]

Na jakim argumencie wnioskujesz jego przyszły wzrost myślę że może nic nie urosnąć albo urosnąć jeszcze nawet 10cm wszystko zależy od genetyki, ilości hormonów i wieku kostnego i czy ma nasady kości otwarte Co się sapiesz typie Janas dobrze napisał jeśli chłopak ma 15 lat i 179 to pwo będzie miał 182 185 Nie wiem co tu komentować Oczywiście można [...]

[...] standardowe treningi silowe nie przekraczajace 1 godz ( jesli praca jest fizyczna lub wyczerpujaca umyslowo 2500kcal bedzie zdecydowanie za malo by "urosnąc ") nawet jesli jak piszesz zaczynasz trening kolo 17 tej pozostawilbym podobny rzoklad posilkow ( czyli po treningu ida 2 posilki, do treningu 3 ) zakladajaz ze jesz srednio co 3,5 godz . [...]

[...] zapamiętajcie jedno, wszystko robicie na własną odpowiedzialność, nie traktujcie tego bardzo serio bo się możecie zawieść, nie wiemy czy wszyscy co tu piszą że urośli nie są jakimiś trollami albo co gorsza- sprzedawcami promującymi APL, szukającymi kupców na towar który być może im nie schodził w desperatach chcących urosnąć, aczkolwiek dopóki [...]

Z mojego punktu widzenia powiedzmy urosnac 10cm, na ludzki żut oka tyle urosnac jest bardzo zauwazalne.Czy wszyscy uczniowie,jak chodzileś do szkoły byli w szoku,że twój nauczyciel urósł az tyle?Pytali się co pan je,że pan tyle urósł?Byłi wszyscy w szoku? Czy inni nauczyciele mu sie dziwnie spogladali?

Poczytaj podwieszone tematy w dziale ODŻYWIANIE, potem ułóż pod siebie dietkę (przyda Ci się do tego ten program: http://www.darkthorn.republika.pl/ ) i jak już ułożysz zamieść do oceny zakładając temat w dziale, który Ci podałem ;) Jak będziesz się starał z dietą i treningiem powinneś urosnąć Zmieniony przez - szepke w dniu 2008-07-05 13:11:16

[...] zycia był przykuty do łóżka. W momencie swej smierci 4.03.1950 , mierzył 234 cm. Jest to jedyny w historii medycyny człowiek, który w ciagu swojego zycia był zarówno karłem jak i olbrzymem. I to jest dopiero powtórny wzrost!!!!!!!! Wpływ rozciagniecia miesni na wzrost - co prawda nie ma dowodów, że wieksze rozciagnięcie wpływa na wzrost ale w [...]

[...] ma ambicje być coraz większym. Wg mnie osoby biorące się za trening domowy robią to (a przynajmniej powinny) ze świadomością, że ów trening nie da im tak wielkich przyrostów jak trening na siłowni, i że ich wzrost w pewnym momencie się zatrzyma. Zbudują bardzo dobrą, muskularną sylwetkę, której jednak bliżej będzie do Achillesa niż Herkulesa, że [...]

Wątpię żeby głodówka pomogła Ci urosnąć. Oczywiscie zwiekszy to poziom hormonu wzrostu, podobnie jak ćwiczenia, jednakże nie będzie to różnica, która spowoduje nagły wzrost(pomijajac już fakt, ze głodząc się nie dostarczysz organizmowi budulca). Możesz pobawić się oczywiście z insuliną. Jednak wiedz, że ryzyko jest ogromne. Inuslina jest chyba [...]

Parę słów na zakończenie tego 14 tygodniowego okresu treningowego. Pierwszy trening, który wykonywałam tak długo i jeszcze mi się nie znudził. A to dlatego, że było tak jak lubię – i można było się posiłować na mniejszych zakresach i można było się porządnie umęczyć robiąc serie na maxymalną liczbę powtórzeń. Najbardziej spodobał mi się styl [...]

[...] 30kg/40kg/50kg/65kg/45kg x21 30kg/40kg/50kg/65kgx11/45kg x22 30kg/40kg/50kg/65kgx11/45kg x22 30kg/40kg/50kg/65kgx12/45kg x21 Ok, przy 65kg trochę mi sztanga odlatuje od nóg jak schodzę w okolice kolan, muszę przypilnować. Chyba za tydzień znowu powtórzę ciężary. Generalnie czucie tyłów bardzo dobre, jednak nadal cos mi nie gra z samą techniką. [...]

[...] wogole widzi ze ta kuracja działa? W takim sensie, że np biorą to wszystko to rosną ten 1,5cm-2 cm czy ileśtam przez tydzień, później nie biorą kilka miechów i nie rosną, a jak znowy zaczną to znowu wzrost idzie do przodu? kolejne pytanie: czy jak mam 18 lat (dokładnie za kilka dni bedzie) i 173 cm to mam szanse na 180 cm? przez ostatnie 1,5 [...]

nie jestem lekarzem, nie mam wielkiej wiedzy na pewno masz dużo racji - ale za dużo historii osób w świecie którym udało się urosnąć. nie odpowiesz mi na pytanie jak człowiek który od 16 roku życia praktycznie nie urósł w wieku 19-20 lat osiągnął prawie ok. 2m dzięki treningom wcześniej jak wspominał biorąc "tony" suplementów oraz człowieka [...]

[...] wogole widzi ze ta kuracja działa? W takim sensie, że np biorą to wszystko to rosną ten 1,5cm-2 cm czy ileśtam przez tydzień, później nie biorą kilka miechów i nie rosną, a jak znowy zaczną to znowu wzrost idzie do przodu? kolejne pytanie: czy jak mam 18 lat (dokładnie za kilka dni bedzie) i 173 cm to mam szanse na 180 cm? przez ostatnie 1,5 [...]

[...] się z tym że nie każdy może sobie pozwolić na taką kurację ale też istnieje obawa że organizm nie będzie chciał przyswajać składników i przyzwyczaja się do suplementów (tak jak ktoś wspominał na forum że 30 dni to za dużo bo organizm się przyzwyczaja do suplementów) Za małe dawkowanie. WASZE DAWKOWANIE 10.00 – wapno 300 mg 1 tabletka 19.30 [...]

[...] 30kg/40kg/50kg/65kg/45kg x21 30kg/40kg/50kg/65kgx11/45kg x22 30kg/40kg/50kg/65kgx11/45kg x22 30kg/40kg/50kg/65kgx12/45kg x21 Ok, przy 65kg trochę mi sztanga odlatuje od nóg jak schodzę w okolice kolan, muszę przypilnować. Chyba za tydzień znowu powtórzę ciężary. Generalnie czucie tyłów bardzo dobre, jednak nadal cos mi nie gra z samą techniką. [...]

Widzę że sporo osób spróbowało i jest zawiedzonych APL-em, pamiętajcie że na sfd te wszystkie konta tych zadowolonych z kuracji mogła założyć jedna osoba która miała w tym jakiś interes(ew. trolle grasowały). Rozciąganie, dobra dieta(tak tak te składniki którą są w kuracji ale nie w takich ilościach) może Wam dać na dłuższą metę efekt 1-3cm(w [...]

0.01% populacji? Nie rób sobie jaj, ja znam z 5 takich osób, wśród kumpli czy rodziny. Jasne...bo mój tato jak miał 20 lat mierzył 170cm,ale już jak miał 22 to 185 tak oczywiśćie..... co wy za brednie wypisujecie? ostateczny wzrost u facetów kończy się jak ma 19 lat i 6,7 miesięcy ,a nierzadko kończy się szybciej.... pisanie o skoku wzrostowym w [...]